пържени картофи

Излишните килограми скъсяват живота с 12 г.!

От червени боровинки и ябълки до тиква - тези сезонни фаворити предлагат изобилие от ползи

Както обясни специалистът, сърцето се натоварва от недостиг на кислород в сърдечната тъкан

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

Няма нужда да се срамуваме от нашите „характеристики“, защото те ни правят уникални и незабравими

Ето какво ви е нужно

Повечето диетолози съветват да се обърнем към здравословните закуски, които не само подтискат чувството ни за глад, но са и вкусни и полезни

Пърженият сафрид е 13-15 лева, лавракът се предлага за около 25

Ресторантьори не искат да губят клиенти, но и бизнеса си

Всеки от тях има своите предимства и недостатъци и за да изградиш възможно най-добрия за теб хранителен режим, трябва да си наясно какво прави всеки от тях